온수는 보약 ★

★ 따뜻한 물을 마시면 좋은 이유 10가지 ★ 

1. 체중을 줄이고 싶다면 신진대사를 원활하게 하는 온수를 마시기를 권한다.

   따뜻한 물은 체지방 분해에 도움이 된다.

  

2. 온수는 감기, 기침과 인후염의 자연치료제다.

가래(담)을 용해해서 기도를 뚫어줘서 목의 염증을 가라앉힌다. 

 

3. 따뜻한 물의 열이 복근을 이완시켜서 생리통과 경련을 낫게 한다.  

4. 따뜻한 물을 마시면 체온이 상승해서 땀이 나는데 이때 몸의 독소가 배출된다. 

 

5. 체내 독소를 없애야 하는 이유는 독소가 노화를 촉진시키기 때문이다. 

 

6. 따뜻한 물은 몸 속을 정화시켜서 여드름을 유발하는 근본 원인을 제거한다. 

 

7. 따뜻한 물은 모근에 활력을 더해줘서 모발이 부드럽고 윤이 나게 한다. 

8. 모근이 정상적으로 활동하기 시작하며 모발이 자라는 속도가 빨라진다. 

 

9. 따뜻한 물은 두피를 촉촉하게 해줘서 각질, 비듬이 생기는 것을 막는다. 

 

10. 근육과 신경이 제기능을 하려면 반드시 필요한 혈액 순환을 개선시킨다.

★ 온수는 보약 ★

우리가 상온(常溫)의 물만 마셔도

몸은 몰라보게 건강해 진다.

냉수는 체온을 떨어뜨리는데

체온이 1도 떨어질 때마다 면역력은 30%

기초대사력은 12%씩 떨어진다.

냉수는

소화, 혈액순환, 효소의 활성기능을 떨어뜨린다.

냉수는 체내 산화를

촉진시켜 노화를 촉진한다.

암세포는

저체온 상황에서 활성화 되고

고체온 에서는 얼씬도 못한다.

우리가 병에 걸리면 일단 몸이 불덩이가 되는데

그 이유는 무엇일까?

몸이 스스로 알아서

체온을 높여 몸속에 들어온 병균을 죽이거나 퇴치하여

살려는 생명의 발악이다.

몸이 따뜻해지면

더 이상 지방 비축이 필요 없구나'라고

인체가 스스로 판단해 음식을 과다 섭취하지 못하게 하거나

몸속의 지방 비축을 스스로 제어한다.

몸이 건강해지려면

일단 가정에서부터

생수나 식수를 냉장고 안에서 밖으로 끌어내도록 하라.

세상 살기 싫으면 냉수를 자주 마셔라!

-뉴욕 주립대 교수 주기환 박사

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