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행복한

행복한 사람들 ★ 웃음 십계명 ★ 행복한 사람들 ★ 웃음 십계명 1.크게 웃어라 크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이며 매일 1분동안 웃으면 8일 더 오래 산다. 크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어 준다. 2.억지로라도 웃어라 병은 무서워서 도망간다. 3.일어나자마자 웃어라 아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약중의 보약이다.3대가 건강하게 되며 보약 10첩보다 낫다. 행복한 사람들 ★ 웃음 십계명 4.시간을 정해놓고 웃어라 병원과는 영원히 바이 바이(bye bye)다. 5.마음까지 웃어라 얼굴표정보다 마음표정이 더 중요하다. 6.즐거운 생각을 하며 웃어라 즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조 한다. 웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다. 7.함께 웃어라 혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 좋다. 8.힘들 때 더 웃어라 진정한 웃음은 힘들.. 더보기
행복한 대인관계를 위한 10가지 ★ 행복한 대인관계를 위한 10가지 조언 ★ 1.당신의 혀에 자물쇠를 채워라. 항상 당신이 생각하는 것 보다 적게 말하라.낮고 설득력 있는 목소리를 길러라. 때때로, 당신이 무엇을 말하는가 보다 어떻게 말하는가가 더 중요하다. 2. 약속을 쉽게 하지 말되, 한 번 한 약속은 어떤 일이 있어도 지켜라. 3.다른 사람에게 친절한 말이나 힘을 북돋울 수 있는 말을 건넬 수 있는 기회를 절대 지나치지 말라. 대상이 누구이더라도 잘한 일에 대해 칭찬하라. 만약 비판이 필요하다면 도움이 되는 방식을 선택해야지, 절대 꾸짖는 방식이어서는 안 된다. 4.다른 사람들에게 흥미를 가져라.그들이 추구하는 목표, 그들의 일, 가정과 가족들에게 흥미를 가져라.기뻐하는 사람과 흥겹게 어울려라. 슬퍼하는 사람과도 어울려라.아무리 .. 더보기