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좋은

좋은 인상 만들기 ★ 좋은 인상 만들기 ★ 첫인상이 평생을 좌우한다’는 말은 남녀관계에서만 해당되는게 아니다. 직장에서도 첫 인상이 좋은 사람은 커피라도 한잔 뽑아주고 싶지만 첫 인상 이 나쁜 사람은 이유없이 거리감이 느껴지게 마련이다. 첫 만남에서 좋은 인 상을 남기고 싶다면다음의 10가지를 기억해야 한다. ♣ 옷은 만남의 TPO(시간 장소 목적)에 맞게 입어라 때에 따라서는 너무 ‘ 차려입는’ 옷차림이 어울리지 않는다는 점도 잊지말아야 한다. ♣ 만나서 헤어질 때까지 상대방의 눈을 보며 대화하라 외국인들에 비해 우 리는 눈을 보며 이야기하는데 서툴다. 상대가 윗사람이나 이성일때는 더하다. 눈과 눈을 마주보는 것이 글로벌 에티켓. ♣ 만났을때와 헤어질때 악수를 하라 악수에 힘(?)을 실어야 한다. 손끝을 대 충 잡고 흔.. 더보기
우리 몸에 좋은 쑥의 효능 ★ 민간요법 ★ 우리 몸에 좋은 쑥의 효능 ★ 체질을 개선한다쑥은 알칼리성 식품으로 산성화된 체질을 중화시키는 효과가 있다. 또한 우리 몸의 자연 생리 기능을 강화시켜 병의 근원을 치료하는 약리 작용이 있다. 위장이 튼튼해진다혈행을 돕는 기능이 있어 위장 점막의 혈행을 좋게 하기 때문에 위장이 튼튼해진다. 식욕을 돋우는 효과도 있다. 피가 맑아진다피를 맑게 하는 정혈 작용이 뛰어나다. 혈액 순환이 좋아져 여러 가지 병이 치료된다. 면역 기능이 좋아진다혈액 속에서 해로운 병균을 잡아먹는 백혈구의 수를 늘려 면역 기능을 높이고, 살균 효과가 있다. 어떤 항생제보다 안전하고 효과가 좋다. 몸 속이 깨끗해진다강력한 해독 작용이 있어, 온갖 공해나 독으로 가득 찬 몸 속을 깨끗하게 만든다. 고혈압과 동맥경화를 예방한다콜레스테.. 더보기
시편 1:1-3 ★ 좋은열매 맺기 ★ 시편 1:1-3 ★ 좋은열매 맺기 새찬송가: 204 (통 379) 성경통독: 삿 4-6, 눅 4:31-44 시편 1:1-3 복 있는 사람은 악인들의 꾀를 따르지 아니하며 죄인들의 길에 서지 아니하며 오만한 자들의 자리에 앉지 아니하고 오직 여호와의 율법을 즐거워하여 그의 율법을 주야로 묵상하는도다 그는 시냇가에 심은 나무가 철을 따라 열매를 맺으며 그 잎사귀가 마르지 아니함 같으니 그가 하는 모든 일이 다 형통하리로다 ※좋은 열매 맺기 그는 시냇가에 심은 나무가 철을 따라 열매를 맺음…같으니-시편 1:3 비행기 창으로 보이는 경치는 환상적이었습니다. 잘 익어가는 좁고 기다란 밀밭과 과수원이 두 개의 민둥산 사이에서 천천히 출렁이고 있었고, 골짜기에는 생명을 주는 물, 그것 없이는 아무런 열매를 맺을 .. 더보기
당뇨병에 좋은 무우★ ★당뇨병에 좋은 무우★ 수많은 합병증을 유발 할 수 있어 건강에 위험한 당뇨병. 모든 병이 그러하지만 치료보다는 예방이 중요하다. 무에 함유된 식이성분은 당뇨병 예방에 좋은 최고의 음식으로, 많이 먹으면 먹을수록 효과적이다. 다양한 조리방법으로 만든 무요리로 건강을 지키자. ※나도 예외일수는 없다! 당뇨병 현재 우리나라 국민 10명중 1명이 당뇨환자로 판명되고 있는데, 10년 뒤에는 4명중 1명이 당뇨가 될 수 있다고 한다. 혈액 안에 당이 너무 많으면 녹지 않고 혈액을 탁하게 만들며 혈관을 막게 된다. 당뇨병은 합병증을 가져온다는 것이 가장 큰 문제인데 뇌졸중, 시력상실, 발기부전, 신경 손상으로 인한 감각 이상등 머리부터 발 끝까지 악영향을 끼친다. 당뇨병 환자는 40대 이후에 급격히 늘어나며 60대.. 더보기