잘 씹으면 두뇌향상 썸네일형 리스트형 잘 씹으면 두뇌향상, 병예방 가능 ★ 잘 씹으면 두뇌향상, 병예방 가능 ★ '잘 씹는 습관'의 효과 1.기억력을 높인다.뇌가 자극을 받아 머리의 활동이 활발해 집니다. 2.암, 성인병 예방 타액의 분비를 촉진시킨다. 타액은 환경 독물, 특히 발암물질에 대한 독을 없애는 작용이 있어, 활성 산소를 소거하는 작용도 있다고 합니다 3.운동 능력을 높인다.잇몸이 강해져, 힘을 발휘할 수 있게 됩니다. 4.용모가 좋아진다.얼굴 근육이나 뼈가 발달하여, 얼굴 형태가 조화를 이루게 됩니다. 5.어깨 결림이 치료된다.턱의 근육을 사용하므로 혈류가 좋아진다. 6.비만을 방지한다.잘 씹고 천천히 먹으면, 빨리 포만감을 느끼게 됩니다. 7.자세가 좋아진다. 8.치매 방지 9.노환에서 일어난다.살 의욕이 생겨난다. 잘 씹기 위한 요리 방법 1.재료를 크게 자.. 더보기 이전 1 다음
