오장육부 건강과 관련된 식품색깔 썸네일형 리스트형 오장육부 건강과 관련된 식품색깔 ★ 오장육부 건강과 관련된 식품색깔 ★ 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행이란 모든 사물 현상은 서로 대립되는 속성을 가진 음과 양으로 이루어져 있고 상호 조화를 이룬다는 동양 철학을 말한다. 또한 우주의 기초를 이루는 다섯 가지 물질 목(木), 화(火), 토(土), 금(金), 수(水)가 서로 어울려 만물이 이뤄졌다고 보았다. 이러한 원리로 인체의 각 부위도 음양오행이 있으며 모든 식품에도 음양오행이 갖춰져 있다고 보았다. 따라서 인체 부위에 따라 음식 색깔을 맞춰 먹으면 그 장기에 도움을 줄 수 있다는 것이다. 심장 - 붉은색 적색은 오행에서 화(火)에 속하며 인체의 심장,소장,혀등과 연결돼 있는 기운이다.토마토에 들어있는 라이코펜은 고혈압과 동맥경화 예방 성분이.. 더보기 이전 1 다음
