서양의 3대 보양식 중의 하나인 양배추 효능 썸네일형 리스트형 서양의 3대 보양식 중의 하나인 양배추 효능 ★ ★서양의 3대 보양식 중의 하나인 양배추 효능 ★ 지중해와 영국 남부가 원산지인 양배추는 소화력을 높이는것 뿐만 아니라 항암성분까지 함유된 장수식품 알려져 있는데 간암3기 진단받은 강기정씨의 치료사례를 소개한다. 간경화 선고 받고 식요법을 하는데 소화가 안되어 섭취하기 시작한 양배추 간암3기로 악화된 암을 치료하였다. 필수 아미노산과 칼슘의 풍부한 영양이 있는 양배추는 소화효소와 비타민 B 비타민 C 가 있어 위기능 보강과 면역력 강화에 도움이 되었다. 또한 라이신이 많은 양배추와 곡물을 함께 먹어 영양을 높혔다. 1. 함유성분100 g 당 수분 94.3 %, 단백질 1.5 g, 지방 0.6 g, 당질 4.4 g, 섬유 0.7 g, 회분 0.5 g, 칼슘 18 mg, 인 31 mg, 철분 0.7 mg, .. 더보기 이전 1 다음
