긍정적인 사람이 되는 방법 9가지 썸네일형 리스트형 긍정적인 사람이 되는 방법 9가지 ★ 긍정적인 사람이 되는 방법 9가지 ★ 1. 생각을 잡자. 모든 것은 마음에 달려 있다. 그러한 마음을 유지하는 것이 바로 우리의 생각이다. 생각도 일종의 습관과 같다. 하지만 습관은 바뀔 수 있으며, 옵티미즘의 힘을 믿으면 스스로의 생각을 바로 잡을 수 있고 재창조할 수 있게 된다. 2. 마음을 잡자. 우리는 여러가지 감정의 포로가 되어 살아간다. 우울, 불안, 걱정 등은 우리를 힘들게 하는 대표적인 감정들이다. 하지만 이러한 감정들에 의한 문제들 또한 우리의 마음으로 해결할 수 있다. 3. 행동을 잡자. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다. 우선 우리의 신체부터 건강하게 유지해야 옵티미스트적인 사고와 행동이 가능하게 된다. 또한 말은 우리 자신을 보여주는 거울과도 같다. 세 가지 말의 문을 넘고서야 .. 더보기 이전 1 다음
