건강에 좋은 금기 역설 6 가지 썸네일형 리스트형 건강에 좋은 금기 역설 6 가지 ★ ★ 건강에 좋은 금기 역설 6 가지 ★ ※금기의 역설 ‘다리 떨면 복 나간다’, ‘밤에 휘파람 불면 뱀 나온다’…. 알게 모르게 일상생활 속에는 금기시되는 일들이 많다. 하지만 이렇게 만들어진 금기 중 몇 가지는 오히려 건강관리나 생활에 도움을 주기도 한다. 1 -- 시험 날, 죽 먹으면 시험도 죽 쑨다? 죽도 미역국과 더불어 수험생에게 금기시되는 대표적인 음식 중 하나다. 곡식의 알이나 가루를 오래 끓여 무르게 만든다는 뜻의 ‘죽을 쓰다’가 애써 키운 곡식을 무르게 만들어 못 먹게 만든다는 ‘죽 쑤다’의 의미로 쓰이기 때문이다. 하지만 죽은 묽게 만들어져, 위에 부담이 적고 소화가 잘 돼 시험 치르는 날 먹으면 좋은 음식이다. 또한 탄수화물과 함께 채소, 육류 등 부재료가 많이 들어가 고른 영양섭취도 .. 더보기 이전 1 다음