★사랑은 아주 즐거운 일이다★
찾아나서고
서로 만나
서로를 탐구하며
감정을 상세하게
묘사할 수 있는 것은
재미있는 일이다
마음을 서로 부려 놓고
마음의 곳간을
다 풀어 줄 수 있다면
얼마나 행복한 사랑인가
얼마만큼 마음을 들여다보아야
사랑할 수 있을 것인가
이토록 가슴 저린
그리움이 될줄 어찌 알았을까
가슴 치며 한탄할 일 하나 없다면
그게 산다고 사는 것인가
소리치며 환호할 일 하나 없다면
그게 산다고 사는 것인가
세월도 젊음도
기억 속으로 아득히 사라지지만
사랑은 영원히 생생한
기억으로 남는다
-용혜원/
'우리 서로 사랑할 수 있다면' 중-
★활기차게 사는 법★
1. 오디오타이머를 이용
자명종 대신 음악으로 잠을 깬다.
2. 기상 후엔 바로 생수를 한잔 마신다.
3. 아침 식사를 거르지 않는다.
4. 즐거운 상상을 많이 한다.
5. 고래고래 목청껏 노래를 부른다.
6. 편한 친구와 만나 툭 터놓고 수다를 떤다.
7. 꾸준히 많이 걷는다.
8. 햇빛이랑 장미꽃이랑 친하게 지낸다.
9. 거울 속의 나와 자주 대화를 나눈다.
10. 박수와 칭찬을 아끼지 않는다.
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