자신감 키우는법

★ 자신감 키우는 법 ★ 

1.자기 장점을 키우고 약점을 따로 떼어 제거한다.

2.내가 하는 일에 대한 지식과 기술을 증가시켜라.

3.최근 성취한 일의 목록을 기억하라.

4.웅대한 목표를 세우고 달성하라.

5.복장,음성 대화 등 자기 이미지에 대해 관심을 가져라.

6.늘 낙관적이도록 노력하라.

7.항상 앞자리에 앉도록 노력하라.

8.차분하게 상대방의 눈을 응시하는 습관을 가져라.

9.빠르고 힘차게 걸어라.

10.‘나는 자신있다’라는 표정으로 담담하게 웃어라.

11.남을 원망하지 말고 실패의 원인을 곰곰이 분석하라.

12.힘든 스포츠.여행.노동.훈련 등을 통해서 의지를 강화하라.

13.최선을 다하고 결과에 대해 염려하지 말라.

14.작은 일도 철저히 해서 성공하라.

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출처: http://gordi.co.kr/1342 [건강 다이어트 생활정보 좋은글 성경말씀 금융 보험]